Preciso crer

As vezes penso:
"porque este mês seria diferente, porque engravidaria este se já se passaram quase 3 anos e nada. Eu não fiz nenhum tratamento em especial ou algo diferente dos outros meses."
É difícil crer que este mês será diferente, que posso estar com um bebe na minha barriga! Mas ao mesmo tempo sei que pra Deus nada é impossível e mesmo nós não fazendo nada, nenhum tratamento, Ele pode a qualquer momento nos dar este milagre.
Eu já me decepcionei com sintomas e não sei se devo ficar pensando que estou grávida, que pode ser este mês, pois se não for, no final do ciclo me frusto novamente!!!!!
Passa tanta coisa pela minha cabeça, aiiii não vejo a hora de chegar dia 17 pra poder conversar com a minha GO. Assim saberei qual será nosso próximo passo. Exames ou sei lá...quem sabe já parto pra uma IA como já havia mencionado antes. Vamos ver....
uuuiiiiiiiiiii desabafei

Inseminação Artificial?

Aiiiii eu estou pensando em partir para uma Inseminação Artificial!
No dia 17 de setembro tenho consulta com a minha GO e então vou mostrar o espermograma do meu marido e já vou perguntar sobre a Inseminação! Primeiro tenho que ver se está realmente tudo certo comigo, pois se eu fizer a IA, acho que vou querer sem estimulação hormonal! O que vocês acham?
E acho que vou tentar primeiro a IA e se não der certo (Se Deus quiser dará), partirei para FIV ou ICSI ( muito caro :-( ) Mas ainda oro para que Deus me de meu milagrinho de forma natural nestes próximos meses antes de minha decisão! Falei com meu marido e ele está totalmente de acordo!!!!

Inicio de mais um ciclo!

Pois é, a monstra deu as caras ontem a noite! Eu já tinha até feito um teste, mas como previsto, negativo! Hoje ela veio com tudo!
Como já havia dito, este ciclo foi marcado por muitas cólicas, o que nunca aconteceu! Normalmente tenho cólicas no primeiro e segundo dia de menstruação! Muito estranho!!!!!!
Bom, agora é depositar minha fé neste novo ciclo que se inicia! Mas quando minha GO voltar de férias, vou marcar uma consulta pois quero continuar fazendo exames pra saber se está tudo bem! Meu marido fez na sexta o Espermograma, amanha (segunda pegamos o resultado)!!!!

A importancia do ácido fólico pra nós Treinantes

Toda mulher que deseja ter um filho precisa redobrar a atenção para a sua alimentação e hábitos. Os cuidados com a gravidez devem ser tomados antes mesmo da mamãe estar grávida. Um bom planejamento para os próximos nove meses diminui, e muito, as chances de alguma alteração congênita no bebê.
Portanto, saber o que comer neste período é fundamental. Digo isso porque toda futura mamãe precisa guardar esse nome na agenda: Ácido Fólico, que é uma vitamina do complexo B, também conhecido como vitamina B9 ou vitamina M, tem como função ajudar a produzir o sangue extra que o seu corpo necessita durante a gravidez; para além disso também ajuda a prevenir defeitos de nascença do bebé como a espinha bífida.
O ácido fólico pode ser ingerido através de suplementos multivitamínicos especialmente os pré-natais, mas está presente no espinafre, aspargo, brócolis, vegetais de folhas verde-escuras, fígado, frutas cítricas e gema de ovo, cereais integrais, leguminosas, lentilhas, espargos, feijão preto, amendoins.

Quando tomar ácido fólico
O ácido fólico, idealmente, deve ser ingerido 3 meses antes da concepção, mas no mínimo 1 mês antes, diariamente, numa dose ideal de 4 miligramas, devendo continuar a ser ingerido especialmente durante o primeiro trimestre da gravidez.

Riscos de não tomar ácido fólico
A falta de ingestão de ácido fólico aumenta a probabilidade de problemas no tubo neural do bebé, que é um problema que afecta o desenvolvimento da espinal medula. Se todas as mulheres tomassem a dose adequada de ácido fólico antes da concepção e durante a gravidez, 50 a 70% dos defeitos do tubo neural seriam prevenidos.
A espinha bífida é uma condição em que a espinal medula fica exposta. Se as vértebras da coluna vertebral que rodeiam a espinal medula não fecharem correctamente durante os primeiros 28 dias depois da fertilização, o cordão de nervos da espinal medula poderá malformar-se especialmente na parte inferior da coluna. Isto pode provocar danos no sistema nervoso central.
A Anencefalia é outra das consequências que pode ocorrer, que é um severo subdesenvolvimento do cérebro.

Lembrete - Não adiante ingerir a vitamina quando a mamãe descobre que está grávida. Normalmente quando se descobre a gestação, o tubo neural já se formou e não há mais tempo do ácido fólico agir.
Uma mamãe bem atenta e cuidadosa, que consulta seu médico antes de engravidar e recebe todas as orientações do pré-natal, pode reduzir os riscos do seu bebê nascer com algum tipo de problema.
 
Fonte:  De Mãe para Mãe e Guia do Bebe

Altas taxas de adrenalina dificultam gravidez

Olha só o texto que encontrei no site Estacao do Bebe (http://www.ebb.com.br/mostrar_noticia.php?ref=13696 todos os direitos reservados)

"Relaxa que você engravida". O comentário que já parte do senso comum- e irrita muitas mulheres- começa a encontrar amparo na ciência. Estudo da Universidade de Oxford com o Instituto Nacional de Saúde dos EUA mostra que as mais estressadas têm menos chances de gravidez. .........Pyper exemplifica uma situação que aumenta os níveis de adrenalina. "Tentar equilibrar um monte de coisas e trabalhar com prazos apertados." Para a pesquisadora, técnicas de relaxamento talvez ajudem alguns casais, mas são necessárias mais pesquisas sobre isso. (leia o artigo completo no site)

É por isso então que já ouvi tanto falar em casais que tentam por tanto tempo, e de repente eles viajam de Férias e pimba, Ela engravida!
Um colega meu de trabalho disse que sua irma foi assim. Ela tentou por 7 anos e dai saiu de férias com o marido, num lugar "sem Televisão" heheheheh e aconteceu, ela engravidou!

Estou saindo de férias com meu marido semana que vem! rs

Mais e mais cólicas

Wow! Agora posso ser mais clara em relação as minhas cólicas.
Se não for bebe eu tenho que ver estas fisgadas! Já to a muitos dias com estas fisgadas no baixo ventre como se fosse ondas que vão e vem! Eu realmente espero que seja meu positivo que vem este mês, mas como depois de quase 3 anos tentando é difícil acreditar que pode ser bebe

Ta bem diferente de quando vem a monstra, por exemplo agora que estou sentada e parada eu sinto bem direitinho: uma onda que vem de baixo/dentro pra cima/fora e pára. Dai começa de novo. As vezes continua por algum tempo assim e pára de uma vez!
Eu to no meu 8° DPO e 21 dia do ciclo!

Sintomas DPO - Agosto

Pois é! Como uma boa treinante estou dando muita atencao a sintomas heheheh  Estou no meu 17° dia do ciclo (4° dia após ovulação).
Eu ando com algumas pontadas nos ovários ou sao dores no ventre, nao sei distinguir hehehehe
Além disso to gripada e com o nariz entupido! Passei o inverno inteiro, mó frio aqui, neve e alguns graus abaixo de zero, sem nenhuma gripe, mas logo agora no verão ela aparece!?
Ando tb muito cansada, mas isso é porque to trabalhando muuuuuuuuito :-)

Dores de Ovulação

Hoje acho que estou ovulando! Fiz o teste de ovulação hoje de manha e quase positivo, ou seja, a segunda lista esta a cada dia ficando mais forte e hoje foi quase positivo!
Estou também sentindo, desde o meio dia umas dores nos ovários!
Bom, hoje é com certeza dia de treinos heheheh
Agora um pouquinho de esclarecimento sobre ovulação !

Ovulação é o processo no ciclo menstrual no qual o folículo ovariano maduro rompe e libera o ovo (oócito ou gameta feminino) que participa na reprodução. O processo de ovulação é controlado pelo hipotálamo do cérebro e através da liberação de hormônios (hormônio luteinizante e hormônio estimulador do folículo) secretados no lóbulo anterior da glândula pituitária.

Na fase pré-ovulação (folicular) do ciclo menstrual, o folículo ovário passa por uma série de transformações. Depois que isso acontece, forma-se um buraco pelo qual sai o ovo. A ovulação é desencadeada pelo pico na quantidade de hormônio luteinizante e hormônio estimulador do folículo liberados pela glândula pituitária. Após a ovulação, o ovo viaja através dos tubos de falópio até o útero. Caso o ovo seja fertilizado pelo esperma, pode ser implantado no útero 6 a 12 dias depois. Caso não seja fertilizado, o ovo se degradará nos tubos de falópio dentro de 24 horas.

Os poucos dias próximos à ovulação constituem a fase fértil. O tempo médio para a ovulação é de 14 dias no ciclo menstrual médio de 28 dias. É normal que o dia da ovulação varie da média, sendo comum estar entre o décimo e décimo-nono dia do ciclo menstrual. A duração do ciclo menstrual por si só não é um indicador confiável do dia da ovulação. Ainda que em geral ovulação mais cedo resulte em ciclo menstrual menor (e vice-versa), a fase pós-ovulação do ciclo pode variar em até uma semana de mulher para mulher.

Sintomas da ovulação

O começo da ovulação pode ser detectado por vários sinais e sintomas. As mulheres perto da ovulação experimentam mudanças no cérvix, no muco produzido pelo cérvix, e na temperatura basal. Além disso, várias mulheres experimentam sintomas secundário de fertilidade como mittelschmerz (dor associada à ovulação, do alemão "dor no meio") e sensibilidade mais forte aos odores. Muitas mulheres sentem elevação no desejo sexual nos dias antes da ovulação.  Fonte:http://www.copacabanarunners.net/ovulacao-sintomas.html

Monitoramento do Ciclo

Hoje fui novamente na minha GO fazer um novo exame de sangue (para verificar a curvatura hormonal na metade do ciclo) e uma Ultra. Na ultra conseguimos ver o óvulo quase pronto para ser expelido pelo ovário! Bem massa!
Agora devo ficar atenta e fazer direitinho os testes de ovulação, pois dentro de dois ou três dias devo ovular!
:-)

Ovulação através da Temperatura Basal

Encontrei na internet no site portugues De Mae para Mae um artigo explicando sobre temperatura basal  e achei super interessante. Há outros artigos lé, além de um Forum!

Muitas vezes a falta de ovulação é causa da infertilidade. Um dos métodos mais simples de verificar a altura da ovulação é medindo a sua temperatura corporal basal. Os resultados da temperatura basal corporal são anotados numa tabela, durante vários ciclos, predizendo a sua ovulação. Esta tabela diária mostrará a altura da ovulação de forma eficaz e simples. Para além de tudo, indicar-lhe-á o período certo para conceber.

Planejando a minha Gravidez

Hoje fui na Ginecologista e ela disse que ia me passar Tarefas pra fazer em casa hehehehe
Ela me deu um papel e me explicou bem rápido sobre temperatura basal, então eu devo medir todos os dias de manha antes de me levantar, a partir do primeiro dia da monstra.
Ela tb me receitou fazer nos cinco dias férteis o teste de ovulação "Clear Blue"! Além disso tenho que fazer exame de sangue no primeiro dia da monstra, na metade do ciclo e no final do ciclo. Num total de 3 exames durante o ciclo para ver a curva hormonal e na metade do ciclo, que deverá ser o meu dia mais fértil ou quando ocorrerá a ovulação, ela vai fazer um ultrassom pra ver se o óvulo já está pronto e quase sendo expelido!